Como cortar a unha do pé corretamente e evitar problemas

Cortar a unha do pé parece simples, mas é justamente nesse hábito básico que começam muitos problemas. Unha encravada, dor ao caminhar, inflamação e desconforto são, na maioria das vezes, consequência de um corte feito da forma errada.

Entender o jeito correto de cortar a unha é essencial para evitar dor e manter a saúde dos pés no dia a dia.

Por que cortar a unha do pé corretamente é importante

O corte da unha influencia diretamente na forma como ela cresce. Quando feito de maneira inadequada, pode fazer com que a unha pressione a pele, gerando dor, inflamação e até infecção.

Pequenos erros repetidos ao longo do tempo são a principal causa de problemas como unha encravada.

Como cortar a unha do pé corretamente

O corte correto é simples, mas exige atenção. A unha deve ser cortada em linha reta, sem arredondar os cantos. Esse é o ponto mais importante para evitar que ela cresça para dentro da pele.

Também é fundamental evitar cortar a unha muito curta, pois isso facilita que a pele avance sobre ela. O uso de instrumentos adequados e higienizados faz diferença na segurança do processo.

Se houver pontas após o corte, o ideal é lixar suavemente, sem cavar as laterais. Além disso, observar o formato natural da unha ajuda a prevenir problemas, principalmente em quem já tem tendência a encravar.

Erros mais comuns ao cortar a unha do pé

Alguns hábitos aumentam muito o risco de complicações. Entre os principais estão cortar os cantos arredondados, cavar a lateral da unha, cortar excessivamente curto e tentar corrigir uma unha já encravada em casa.

Esses erros são comuns e, na maioria das vezes, estão diretamente ligados ao surgimento de dor e inflamação.

Como evitar unha encravada

A prevenção começa no corte correto, mas outros fatores também influenciam. O uso de calçados apertados, a prática de esportes de impacto e a falta de manutenção regular aumentam o risco.

Observar sinais iniciais, como dor leve ou sensibilidade, é essencial para evitar que o problema evolua.

Quem precisa de mais cuidado

Algumas pessoas devem ter atenção redobrada com o corte das unhas, como quem já teve unha encravada, atletas, pessoas que passam muito tempo em pé, idosos e diabéticos.

Nesses casos, o cuidado preventivo é ainda mais importante.

Quando procurar um podólogo

Se houver dor ao cortar a unha, dificuldade para fazer o procedimento ou tendência frequente a encravamento, o ideal é procurar um podólogo.

O atendimento profissional não apenas trata problemas, mas também evita que eles aconteçam.

Servipé: especialista em podologia em São Paulo

A Servipé é referência em podologia e ortopedia em São Paulo, com unidades em Santana e Guarulhos.

Com mais de 50 anos de experiência, a clínica oferece orientação especializada, corte técnico das unhas e tratamento preventivo para evitar problemas como unha encravada.

Se você tem dificuldade para cortar a unha corretamente ou já teve dor e inflamação, a avaliação profissional é a forma mais segura de evitar complicações.

Conclusão

Cortar a unha do pé corretamente é um cuidado simples, mas que faz toda a diferença na saúde dos pés. Quando feito da forma errada, pode gerar dor e problemas recorrentes.

A prevenção, nesse caso, é sempre o melhor caminho.

Agende sua avaliação

Se você tem dificuldade para cortar a unha do pé ou já enfrentou problemas como unha encravada, procure orientação especializada.

A Servipé atende em Santana e Guarulhos com foco em podologia clínica, preventiva e esportiva, oferecendo cuidado completo para a saúde dos pés.